最新版 v1.0.0(最終更新: 2025-08-29)

疲れ目ガード:ブルーライトカット&目の疲れ軽減ツール

疲れ目ガードのスクリーンショット

長時間のパソコン作業による目の疲れを軽減するために開発されたシンプルな常駐ツール。画面全体の色味や透明度を自由に調整し、ブルーライトカットや集中力アップの効果を簡単に実現できます。

疲れ目ガード ブルーライト低減 目の疲れ軽減ツール 集中モード(暗色モード) マルチモニター対応 長時間PC作業対策 在宅勤務の目の疲れ対策

1.ソフトの概要

疲れ目ガード」は、長時間のパソコン作業による目の疲れや視覚的ストレスを軽減することを目的に開発されたWindows向け常駐ツールです。

現代のデスクワークや在宅勤務、オンライン授業などで画面を見る時間が増える中、目の健康を守るためのシンプルかつ効果的なソリューションとして、多くのユーザーに利用されています。

このソフトは画面全体の色味や透明度を自由に調整でき、ブルーライトカットによる目の保護や、集中力を高める暗色モードの活用が可能です。さらに、複数モニター対応や自動起動機能も備えており、ユーザーが常に快適な作業環境を維持できるよう設計されています。

おすすめユーザー例:
  • 長時間PC作業を行うビジネスパーソン
  • 在宅勤務やオンライン授業で画面を見る時間が長い方
  • シンプルで手軽に目の疲れを軽減したい方
  • 複数モニター環境で統一設定を希望する方

2.主な特徴

ワンクリック切替

タスクトレイから瞬時にON/OFF切替が可能です。作業内容に応じて柔軟にブルーライトカットを適用でき、短時間の作業や休憩時にも便利です。

色・透明度調整

画面全体の色味や透明度を自由に設定でき、ブルーライトカットモードや集中モード(黒)など、目的に応じた画面表示が可能です。これにより、長時間の作業でも目の疲労軽減や集中力向上を同時に実現します。

複数モニター対応

接続されているすべての画面に同じ設定を適用可能です。マルチモニター環境でも一貫したブルーライトカット設定を維持でき、作業効率の低下を防ぎます。

起動時自動開始

Windows起動と同時に自動的にソフトを有効化できるため、毎回手動で設定する必要がありません。これにより、常に快適な作業環境を維持できます。

シンプルで軽量

システムリソースの消費が少なく、PCの動作に影響を与えません。軽快に常駐できるため、パソコン環境を選ばず利用可能です。

3.使い方

疲れ目ガード のスクリーンショット

「疲れ目ガード」は、インストール不要のZIP版で提供され、起動するだけで簡単に使用を開始できます。また、Microsoft Store版も用意されており、Windows標準のアプリ管理機能からインストール可能です。

基本操作手順

  1. 疲れ目ガード.exe を起動 (起動時に警告が表示された場合の対処方法
  2. タスクトレイアイコンの右クリックメニューで以下の操作が可能:
    • 「有効」:ON/OFF切替
    • 「色」「透明度」:好みに合わせてブルーライトカットや集中モード(黒)に調整
    • 「スタートアップに登録」:Windows起動時に自動起動
    • 「終了」:プログラムを終了

操作はすべて直感的で、初心者でも迷わず設定できます。特にワンクリック切替機能により、作業中の画面の色味を瞬時に変更できるため、作業効率を落とさず目を保護できます。

4. 推奨設定と活用方法

長時間作業向け設定:

ブルーライトカット50%前後、透明度30〜50%

集中モード:

黒画面を中心に透明度を低めに設定し、画面の明るさを抑制

休憩時のOFF:

休憩時はワンクリックでOFFに切替え、自然光とのバランスを調整

5. 互換性・動作環境

  • OS:Windows 10 / 11
  • CPU:標準的なPC性能で動作可能
  • メモリ:最低1GB以上推奨
  • 対応ディスプレイ:シングル/マルチモニター環境
  • 注意点:一部の古いGPU環境では透明度設定が正常に反映されない場合があります

6. よくある質問(FAQ)

Q1:ブルーライトカットの効果はどの程度ですか?

A1:個人差はありますが、長時間作業による目の疲れや視覚的ストレスの軽減が期待できます。

Q2:複数モニターで個別設定は可能ですか?

A2:現バージョンでは、接続中の全モニターに同じ設定が反映されます。将来的に個別設定機能を追加予定です。

Q3:自動起動を無効にするには?

A3:タスクトレイ右クリックメニューの「スタートアップに登録」をオフにしてください。

Q4:Windows以外で使えますか?

A4:現状はWindows専用です。MacやLinuxには対応していません。

7.更新履歴

Ver.1.0.0:初回リリース

8.修正依頼

機能追加のご要望や不具合報告は、ソフトの機能要望・不具合報告 からご連絡ください。


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