最新版 v1.0.0(最終更新:2025-12-21)

まいにち血圧記録:毎日入力10秒で続く!安心の血圧管理ソフト

まいにち血圧記録 メイン画面のスクリーンショット

最高血圧・最低血圧・脈拍を簡単入力。記録は表とグラフでわかりやすく見える化。
血圧の変化や正常値に収まっているかが一目で分かります。提出用に印刷も可能。

入力10秒 血圧・脈拍を毎日記録 月間グラフ表示 正常値を%で見える化 通院提出OK(印刷) CSV出力対応 入力忘れ通知あり ローカル保存で安心

1. ソフトの概要:「まいにち血圧記録」とは?

「まいにち血圧記録」は、最高血圧・最低血圧・脈拍を
毎日わずか10秒の簡単操作で記録できる血圧記録ソフトです。

記録したデータは、最高血圧・最低血圧・脈拍を表と個別のグラフで表示。
月ごとの推移がひと目で分かり、体調変化や生活習慣の影響を直感的に確認できます。

また、今月の測定値が正常値に収まっている割合を%表示
健康状態の傾向を分かりやすく把握できます。

データはすべてPC内(ローカル)に保存され、インターネット通信やクラウド送信は行いません
個人情報を外部に出さず、安心して血圧管理を続けられます。

こんな方におすすめ

  • 毎日の血圧記録を無理なく続けたい方
  • 紙の血圧手帳からデジタル管理に切り替えたい方
  • 通院時に提出できる血圧データを作成したい方
  • 血圧と脈拍の推移をグラフで確認したい方

2. 主な特徴:入力が簡単!続けやすい血圧管理

入力10秒のかんたん血圧記録

日付を選択し、最高血圧・最低血圧・脈拍を入力するだけ。 操作はシンプルで、毎日続けることを前提に設計されています。
数値が未入力の日付も一覧に表示されるため、記録漏れを防げます。

月間記録の一覧表示

対象月の全日付の記録を表示するため、 計測済・未計測をひと目で確認できます。
曜日表示や土日の色分けにより、生活リズムも把握しやすくなっています。

血圧・脈拍を個別グラフで見える化

最高血圧・最低血圧・脈拍をそれぞれ専用グラフで表示
数値の変化が分かりやすく表示されます。

土日が色分けされた見やすいグラフ

グラフ背景に土曜日・日曜日を色分け表示。 平日と休日の血圧変動を比較しやすく、 生活習慣の影響を直感的に把握できます。

正常値の割合を自動で%表示

月間データをもとに、 血圧・脈拍が正常範囲に収まった割合を自動計算。
数値だけでなく、健康状態の傾向を把握できます。

印刷・CSV出力で通院にも対応

A4横向きで 一覧表と3つのグラフを1枚にまとめて出力可能。
CSV出力では未計測日も含めて保存できます。

入力忘れを防ぐ通知・常駐機能

設定した時刻に、その日の記録が未入力の場合のみ通知。
起動後はタスクトレイに常駐し、 画面を閉じてもバックグラウンドで動作します。

すべてローカル保存で安心

血圧データはPC内に保存され、 インターネット通信やクラウド送信は行いません。
個人情報を外部に出さず、安全に健康管理ができます。

3. 使い方:ダウンロードから血圧記録・印刷までの手順

1. ダウンロードとインストール

2. アプリを起動

  1. 「まいにち血圧記録.exe」を起動
  2. アプリの画面が表示される まいにち血圧記録のスクリーンショット

3. 操作方法

  1. 年月を選択して「入力」ボタン(またはダブルクリック)で血圧を入力 まいにち血圧記録のスクリーンショット
    • 最高血圧
    • 最低血圧
    • 脈拍
  2. 入力内容は自動でグラフに反映
  3. 「印刷」ボタンで印刷
    ※A4横向きレイアウトで一覧表+グラフをまとめて印刷
  4. まいにち血圧記録のスクリーンショット
  5. 「CSV出力」ボタンでCSV出力
    ※未計測日も含めて全日付をCSV保存
  6. まいにち血圧記録のスクリーンショット
  7. 通知時刻になると、その日の記録が未入力の場合に入力画面を自動表示

4. 活用シーン:毎日の血圧管理・提出用データ作成

毎日の自宅血圧測定を無理なく継続

起床後や就寝前など、毎日の血圧測定結果をその日のうちに簡単入力
未入力日も一覧に表示されるため、記録忘れにすぐ気づき、習慣化しやすくなります。

血圧と脈拍の変化を月単位で把握

月を選択するだけで、最高血圧・最低血圧・脈拍を個別グラフで表示
数値の推移を視覚的に確認でき、体調変化や生活リズムの影響を把握できます。

土日と平日の血圧差を比較

グラフ・表で土曜日・日曜日を色分け表示。
平日と休日の血圧・脈拍の違いが一目で分かり、仕事や休養による影響を振り返るのに役立ちます。

通院時に医師へ血圧記録を提出

A4横向きの印刷レイアウトで、月間一覧表と3つのグラフを1枚にまとめて出力。
紙の血圧手帳の代わりとして、分かりやすい資料を提出できます。

CSVで血圧データを管理・共有

CSV出力では、計測した日だけでなく未計測日も含めて全日付を出力。
Excelなどでの集計や、家族・支援者との情報共有にも活用できます。

測り忘れを防ぐ

設定した時刻になると、その日の血圧が未入力の場合のみ通知。
1日1回だけのやさしいリマインドで、無理なく記録を続けられます。

個人情報を外部に出さずに血圧管理

血圧データはすべてPC内に保存され、クラウド送信やインターネット通信は行いません。
プライバシーを重視した血圧管理が可能です。

PC起動時からすぐ記録

スタートアップ登録とタスクトレイ常駐により、Windows起動後すぐに利用可能。
ダブルクリックで入力画面を開けるため、毎日の記録がスムーズです。

6. よくある質問(FAQ)

Q1. まいにち血圧記録はどんなソフトですか?

A1. 「まいにち血圧記録」は、最高血圧・最低血圧・脈拍を毎日簡単に入力し、月間グラフと正常値割合で血圧の変化を分かりやすく管理できるWindows専用ソフトです。

Q2. 入力していない日も記録として残りますか?

A2. はい。未入力の日付も一覧に表示されます。
数値が未入力の日は空欄表示となるため、記録漏れにすぐ気づけます。

Q3. 血圧の正常値はどの基準で判定していますか?

A3. 正常範囲の判定基準は以下の通りです。
最高血圧:90~120mmHg
・最低血圧:60~80mmHg
・脈拍:60~100bpm

月間データから正常値に収まった割合を自動計算します。

Q4. 月ごとの血圧推移はどのように確認できますか?

A4. 年月を選択すると、対象月の最高血圧・最低血圧・脈拍がそれぞれ専用グラフで表示されます。
土日も色分け表示され、生活リズムの変化も把握しやすくなっています。

Q5. CSV出力では未計測の日付も含まれますか?

A5. はい。CSV出力では、対象月の全日付を出力します。
未計測の日は空欄として出力されるため、通院時や提出用データとしても使いやすくなっています。

Q6. 印刷するときのレイアウトはどうなりますか?

A6. A4横向きで、左側に数値一覧表、右側に3つのグラフを配置します。
画面サイズに関係なく、印刷時は自動で拡大率が調整され、グラフが見切れないように出力されます。

Q7. 入力忘れを防ぐ通知機能はありますか?

A7. はい。指定した時刻になると、その日の記録が未入力の場合のみ通知が表示されます。
1日に1回だけ通知されるため、しつこくありません。

6. 私がこの血圧記録ソフトを開発した理由

この血圧記録ソフトは、毎日の血圧測定を「続けやすく、振り返りやすく」したい
という思いから開発しました。

紙の血圧手帳では、
・記録し忘れる
・後から見返しにくい
・通院時に説明しづらい
といった課題があります。

そこで、月単位で全日付を自動管理し、
数値とグラフを同時に確認できるPCソフト
を目指して設計しました。

  • 未計測日も含めた月間管理
  • 最高・最低血圧、脈拍を個別に可視化
  • 通院提出を意識した印刷レイアウト
  • クラウド非使用のローカル保存

日々の健康管理を、無理なく・安心して続けられることを重視しています。

7. 更新履歴:バージョンごとの変更点

Ver.1.0.0:初回リリース

8.修正依頼:機能追加や不具合修正を依頼する

機能追加のご要望や不具合報告は、ソフトの機能要望・不具合報告 からご連絡ください。


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