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■正しい髪の洗い方

正しい髪の洗い方をご存知ですか?
知らないうちに間違った髪の洗い方をして、髪や頭皮を傷つけてないでしょうか?

★洗う手順

1.髪をブラッシング
  ⇒これをするだけでも、汚れが大分取れます。

2.予洗いする
  ⇒2回に分けて洗うことで、汚れがよく落ち、シャンプーも泡立ちやすくなります。

3.シャンプーを手にとって”しっかり泡立てる”
  ⇒事前に泡立ててないと、髪にシャンプーが残ったり、髪全体になじみにくくなったりします。

4.泡立てたシャンプーを髪につけ、しっかりこすって頭皮の汚れを取る。そして洗い流します。
  ⇒爪を立てて、頭皮を傷つけないように注意してください。

5.リンス(トリートメント)を髪になじませる
  ⇒頭皮につけてはいけない。髪の毛につける。
  ⇒髪の補修・保湿・紫外線からの保護などの効果がある。

6.”しっかり”洗い流す
  ⇒洗い残しがあると、髪に悪影響が心配です・・・

7.髪全体をタオルで拭いて水気を取る

8.タオルを頭に巻いた状態で数十分間。水気を取る
  ⇒すぐドライヤーで乾かすと髪がいたんでしまいます

9.ある程度乾いたらドライヤーで乾かす

寝てるときに頭皮が詰まってると薄毛の原因になるため、
夜は髪を洗っておくべきです。


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