■薄着と風邪

↑薄着の人と厚着の人

薄着でいると、体を丈夫になります。

厚着だと、汗をかいてしまい、汗で体が冷えて、
かえって風邪をひきやすくなります。

# 特に子どもは、大人と比べ物にならないくらい動き回り、基礎代謝も高いため、
# 大人と同様な服装でいると暑すぎるようです。

日頃から薄着を習慣づかせることで、自然と体が鍛えられて、
風邪のひきにくい体になります。

「バカは風邪をひかない」
という言葉がありますが、これは裏を返せば
「寒い時期に薄着(常識ハズレ)の人は意外と風邪をひきづらい」
という意味なのかもしれません。
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最後に･･･
厚着も薄着も限度があるので、ほどほどに。

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